Bezglutenowy chleb z garnka

Bezglutenowy chleb z garnka

4.4 54 ratings
Prep. 10min
Total 3 h
12 kromek

Ingredients

  • 40 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    40 g łusek babki jajowatej, mielonych
  • 480 g ciepłej wody
  • 300 g wody plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    3 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 40 g miodu
    40 g cukru
  • 25 g octu jabłkowego
  • 200 g mąki z brązowego ryżu plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
  • 260 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
  • 200 g skrobi ziemniaczanej
  • 3 łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia

Difficulty

easy


Nutrition per 1 kromkę

Sodium 478.9 mg
Protein 4.4 g
Calories 932.6 kJ / 222.9 kcal
Fat 1.2 g
Fiber 5.9 g
Saturated fat 0.3 g
Carbohydrates 49.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...