Frullato rosso

Name: Frullato rosso
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 bicchieri
Ingredients: 300 g di fragole; 200 g di lamponi; 1 mela; 250 g di yogurt alla fragola

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Prep. 5min

Total 10min

6 bicchieri

Ingredients

300 g di fragole pulite e a pezzi
200 g di lamponi freschi
1 mela sbucciata e a pezzi
250 g di yogurt alla fragola

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bicchiere

Sodium 22.4 mg

Protein 3.1 g

Calories 425.1 kJ / 101.6 kcal

Fat 2.4 g

Fiber 3.9 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 18.9 g

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