Cottura del farro integrale

Cottura del farro integrale

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Prep. 10min

Total 8 h 40min

5 porzioni

Ingredients

200 - 400 g di farro integrale
10 - 20 g olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale
400 - 800 g di acqua + q.b. per ammollo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 730 mg

Protein 13 g

Calories 1234 kJ / 295 kcal

Fat 5 g

Fiber 0.4 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 45 g

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