Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 1 czerwoną cebulę, przekrojona na pół (ok. 100 g)
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego, podzielonego na kawałki
- 1 pomidor, dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
- 120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
- 20 g koncentratu pomidorowego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6
łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
or 6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka) - 1 awokado, dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
- ½ pęczka kolendry, świeżej, posiekanej
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1836.5 kJ / 438.9 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 35.4 g
- Fat
- 26.7 g
- Saturated fat
- 8.2 g
- Fiber
- 6.4 g
- Sodium
- 759.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Wrapy z serem halloumi
40min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Empanada XXL
1h 15 min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h