![Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/942f8bc2-be55-4248-b79a-0a0ee548fccf/Derivates/c822d269-0d70-4532-998a-1bf995ab9417.jpg)
Compatible versions
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 μήλο, σφιχτό, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 4
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ, κομμένο στη μέση
- 300 γρ. κόκκινο κραμπί, σε κομμάτια
- 30 γρ. σύκα, αποξηραμένα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 10 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 30 γρ. λευκό βαλσαμικό ξίδι
- 30 γρ. χυμό κράνμπερι
- 40 γρ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 50 γρ. ρόκα
- 60 γρ. τυρί γκοργκοντζόλα, γλυκό, μαλακό, θρυμματισμένο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 969 kJ / 231 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 15 g
- Fiber
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
No ratings
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
No ratings
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
No ratings
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
No ratings
Aperol® Spritz
10 min
Παλόμα με κόκκινο γκρέιπφρουτ
10 min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
No ratings
Γάλα βρώμης
No ratings
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
No ratings
Αλεσμένο σκόρδο (10-20 γρ.)
No ratings
Mojito
10 min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
No ratings