Skip to main content Search
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)
    1 κ.γλ.
  • στήθος κοτόπουλου σε κύβους
    400 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.γλ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 πρέζες
  • λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
    20 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.
    1
  • αβοκάντο σε κομμάτια (2 εκ.)
    2
  • μαύρα φραγκοστάφυλα
    150 γρ.
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
    100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 30.8 g
Calories 2186 kJ / 523 kcal
Fat 31 g
Fiber 11.5 g
Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Δροσερές σαλάτες 10 Recipes
International

You might also like...

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

3.0(1)

30min

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

2.5(2)

5 h

Στέικ sous-vide

5.0(2)

1 h 30min

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

No ratings

Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα

5.0(3)

25min

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

5.0(1)

25min

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

No ratings

Ρόστι Βέρνης

5.0(1)

40min

Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας

No ratings

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

No ratings

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

5.0(1)

40min

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη

5.0(1)

1 h 45min