Skip to main content Search
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά

Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
  • μαύρους σπόρους μουστάρδας (σιναπόσπορους)
    1 κ.γλ.
  • στήθος κοτόπουλου σε κύβους
    400 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • μείγμα μπαχαρικών tandoori ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 κ.γλ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    2 πρέζες
  • λάδι από κουκούτσια σταφυλιού
    20 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    2 κ.σ.
  • ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (2 εκ.), περίπου 900 γρ.
    1
  • αβοκάντο σε κομμάτια (2 εκ.)
    2
  • μαύρα φραγκοστάφυλα
    150 γρ.
  • ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
    100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 30.8 g
Calories 2186 kJ / 523 kcal
Fat 31 g
Fiber 11.5 g
Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Δροσερές σαλάτες 10 Recipes
International

You might also like...

Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι

3.0(1)

30min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0(1)

25min

Τσιζκέικ μπακλαβάς

No ratings

Χυμός μάνγκο

5.0(1)

5min

Buddha μπολ με κοτόπουλο

5.0(1)

1 h

Σανγκρία

5.0(1)

10min

Φακές μουτζέντρα

3.7(3)

1 h 25min

Τσίλι κον κάρνε

No ratings

Χορτοφαγικό τσίλι

No ratings

Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας

4.3(3)

35min

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

5.0(2)

50min

Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

No ratings