Gaufre au falafel

Gaufre au falafel

1.0 1 rating

Prep. 20min

Total 40min

4 portion

Ingredients

Sauce Tahini

85 g tahini
85 g eau
60 g jus de citron
½ c. à thé sel

Falafel

115 g oignon rouge coupée en morceaux
2 gousse d'ail
30 g coriandre fraîche Feuilles et tiges tendres
30 g persil frais Feuilles et tiges tendres
10 feuille de menthe
425 g pois chiches en conserve égoutté
60 g chapelure
1 œuf de gros calibre
1 c. à thé de cumin moulu
½ c. à thé de paprika en poudre
½ c. à thé sel
¼ c. à thé poivre noir moulu
huile antiadhésive en aérosol
salade verte (voir Conseil)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 967 mg

Protein 16.8 g

Calories 1665.8 kJ / 398.1 kcal

Fat 18.1 g

Fiber 13.3 g

Saturated fat 2.6 g

Carbohydrates 48.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gaufres 10 Recipes
Canada

You might also like...

Farce pour tacos aux champignons

Farce pour tacos aux champignons

35min

Fattoush avec haloumi grillé

Fattoush avec haloumi grillé

5 h

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30min

Trempette de poivrons (muhammara)

Trempette de poivrons (muhammara)

1 h

Galettes d'épeautre aux carottes

Galettes d'épeautre aux carottes

50min

Hummus

Hummus

10min

Salade fattouch

Salade fattouch

25min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

1 h 45min

Pain au levain aux olives

Pain au levain aux olives

No ratings

Quinoa du sud-ouest

Quinoa du sud-ouest

40min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10min

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)

45min