
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 c. à soupe de graines de moutarde
- 1 c. à soupe de graines de fenouil
- ½ c. à soupe de poivre noir en grains
- 2 bâtons de cannelle
- 2 c. à soupe de graines de coriandre entières
- 2 c. à soupe de graines de cumin
- 1 c. à soupe bombée de graines de fenugrec (optional)
- ½ c. à café de capsules de cardamome les graines seulement
- 8 feuilles de curry, séchées (optional)
- 3 piments séchés
- 1 c. à soupe de gingembre en poudre
- 2 c. à soupe de curcuma en poudre
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 80 kcal / 334.5 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Fat
- 2.5 g
- Carbohydrates
- 14.5 g
- Fiber
- 5.8 g
- Saturated fat
- 0.3 g
- Sodium
- 14.5 mg