Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
115
g de bébés chou kale
or 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 25.3 g
- Fat
- 0.7 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 5.4 g
- Sodium
- 53.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pain aux bananes sans gluten
1h
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Riz rouge
55min
Smoothie doré aux fruits
10min
Craquelins à la pulpe végétale
11h 30min
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1h
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Parfaits Piña colada façon gâteau au fromage
3h 35min
Substitut de repas (Métrique)
5min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Smoothie déjeuner
5min