Haşlanmış Karabuğday

Name: Haşlanmış Karabuğday
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g su; 1 - 1 ½ tk tuz; 10 g ayçiçek yağı; 250 g karabuğday

4.6 7 ratings

Prep. 5min

Total 25min

250 g

Ingredients

su
1000 g
tuz
1 - 1 ½ tk
ayçiçek yağı
10 g
10 g zeytinyağı
karabuğday
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 782 mg

Protein 12.4 g

Calories 1554 kJ / 371.2 kcal

Fat 6.8 g

Fiber 5.6 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 69.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Temel Tarifler 10 Recipes
Turkiye

You might also like...

Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı

4.5(2)

9 h 15min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(35)

30min

Vejeteryan Köfteler

4.5(2)

1 h 10min

Haşlanmış Patates

5.0(29)

35min

Tavuklu Buddha Bowl

3.0(2)

1 h

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.3(52)

35min

Haşlanmış Makarna

4.4(44)

25min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

4.7(3)

30min

Ketojenik Krakerler

4.1(10)

1 h

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

4.6(5)

50min

Karnabahar Pilavı

3.8(4)

10min