Insalata mista di crauti

4.5 2 rating

Prep. 15min

Total 25min

4 porzioni

Ingredients

100 g di crauti in scatola scolati
100 g di cipolla rossa a metà
200 g di peperoni rossi puliti e in quarti
200 g di carote pelate
100 g di cavolo riccio a pezzi
30 g di aceto
20 g di sciroppo di acero
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
3 cucchiai di mandorle a lamelle
3 cucchiai di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 505.4 mg

Protein 5.4 g

Calories 946.4 kJ / 226.2 kcal

Fat 14.1 g

Fiber 8.5 g

Saturated fat 1.6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025 35 Recipes
Italy

You might also like...

Bocconcini di vitello con peperoni

30min

Aïoli

5min

Limonata al cetriolo

5min

Maionese all'avocado

15min

Bloody Mary analcolico

10min

Bulgur con verdure e salsa ai funghi

50min

Zuppa di gamberi piccante

45min

Pane croccante all'amaranto

50min

Spaghetti di mele in insalata con dressing agrumato

15min

Pane proteico

1 h 30min

Smoothie alla frutta

5min

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25min