Devices & Accessories
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
Prep. 5min
Total 30min
1 porcja
Ingredients
-
olej do natłuszczenia
-
60 g płatków owsianych, górskich
-
10 g siemienia lnianego
-
100 g cukinii obranej, pokrojonej na kawałki
-
30 g wiśni, mrożonych, bez pestek, uprzednio rozmrożonych, plus dodatkowo 10 sztuk30 g wiśni, świeżych bez pestek, plus dodatkowo 10 sztuk
-
120 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)120 g mleka
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
2 - 3 łyżki ksylitolu2 - 3 łyżki erytrytolu
-
1 szczypta soli
-
2 kostki gorzkiej czekolady grubo posiekanej
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
461.4 mg
Protein
19.3 g
Calories
2480.8 kJ /
592.9 kcal
Fat
22.7 g
Fiber
19.7 g
Saturated fat
10.7 g
Carbohydrates
90.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Omlet à la leśny mech
15min
Owsianka dyniowa
25min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 h 45min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 h
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min