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Thermomix® TM7
Compatible
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'épinards frais
-
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
17 g
Calories
1703 kJ /
405 kcal
Fat
15 g
Carbohydrates
51 g
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