Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)

4.4 18 ratings

Prep. 15min

Total 20min

2 porcje

Ingredients

450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
3 ząbki czosnku
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
60 g oleju
30 g sosu sojowego, light
15 g octu ryżowego
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 566.4 mg

Protein 4.5 g

Calories 1341.9 kJ / 320.7 kcal

Fat 30.2 g

Fiber 2.9 g

Saturated fat 4.3 g

Carbohydrates 11.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Recipes
Poland

Przepisy w stylu keto 61 Recipes
Poland

You might also like...

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

20 min

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

15 min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

20 min

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35 min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30 min

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 min

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

45 min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 min

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 min