Devices & Accessories
Saumon avec quinoa au pamplemousse
Prep. 15min
Total 50min
3 portions
Ingredients
-
30 g d'amandes crues
-
60 g d'oignons verts (partie blanche uniquement)
-
70 g d'huile d'olive vierge extra divisée, plus un supplément pour graisser et arroser
-
115 g de quinoa rincées et égouttées
-
395 g de bouillon de légumes
-
½ c. à thé poivre noir moulu divisé
-
1 c. à thé de moutarde de Dijon
-
½ c. à thé de miel
-
1 ½ c. à thé de jus de citron
-
½ c. à thé sel divisé
-
1 pincée de gingembre en poudre
-
510 g filet de saumon frais, paré et désarêté coupé en trois morceaux
-
1 pamplemousse
-
60 g d'olives dénoyautées
-
6 de feuilles de menthe
-
30 g de vinaigre de framboise
-
60 g de feta
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
862.2 mg
Protein
45.9 g
Calories
3745.8 kJ /
895.3 kcal
Fat
61.3 g
Fiber
6.1 g
Saturated fat
12.8 g
Carbohydrates
38.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fabuleux 50+
5 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète
1 h 50min
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8 h
Tranches de concombre aigre-doux
5min
Poulet frit coréen
3 h 10min
Pain Portugais (Pão de água)
3 h 45min
Steak frotté au café avec salsa aux câpres
35min
Salade asiatique hachée
20min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Boules aux dattes et aux noix
20min
Soupe crémeuse aux champignons
25min
Macaronis crémeux au fromage
30min