Devices & Accessories
Salade de lentilles rouges et de protéines
Prep. 25min
Total 25min
4 portions
Ingredients
-
10 g de persil frais
-
1500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles rouges séchées
-
200 g de concombre de jardin
-
300 g de tomates
-
10 g de menthe fraîche
-
10 g de basilic
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
300 g de skyr
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
10 g de jus de citron
-
¾ c. à café de piment en poudre
-
100 g de feta émiettée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1168 mg
Protein
37 g
Calories
2081 kJ /
497 kcal
Fat
8 g
Fiber
12.2 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées
1 h
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15min
Pesto au basilic
No ratings
Brouillade rose
15min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3 h
Burger scandinave
No ratings
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2 h 10min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
40min
Boule d'avoine au beurre de cacahuète
30min
Cabillaud en sauce tomate
30min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30min