Devices & Accessories
Salade de lentilles rouges et de protéines
Prep. 25min
Total 25min
4 portions
Ingredients
-
10 g de persil frais
-
1500 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
400 g de lentilles rouges séchées
-
200 g de concombre de jardin
-
300 g de tomates
-
10 g de menthe fraîche
-
10 g de basilic
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
300 g de skyr
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
10 g de jus de citron
-
¾ c. à café de piment en poudre
-
100 g de feta émiettée
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1168 mg
Protein
37 g
Calories
2081 kJ /
497 kcal
Fat
8 g
Fiber
12.2 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
73 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gâteau crèmeux au cacao sans gluten
1 h 10min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 h
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25min
Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches
35min
Pâtes à la sauce de betterave et à la feta
40min
Guacamole
5min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 h 15min
Salade de pâtes au poulet
No ratings
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 h 50min
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
45min
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
30min
Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe
1 h 25min