Devices & Accessories
Καλοκαιρινό Χούμους
Prep. 30min
Total 35min
8 μερίδες
Ingredients
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Fat
21.7 g
Fiber
10.3 g
Saturated fat
2.9 g
Carbohydrates
47.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ζάχαρη βανίλιας
72 h
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1 h 10min
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3 h 20min
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1 h 10min
Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ
1 h 10min
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
No ratings
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min
Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν
No ratings
Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο
No ratings
Σάλτσα καραμέλας αρωματισμένη με εσπρέσο
45min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1 h