Devices & Accessories
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Prep. 10min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
λεμόνι μόνο το χυμό του½
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα μόνο τα φύλλα40 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
-
ελαιόλαδο65 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό750 γρ.
-
250 γρ. edamame (φασόλια σόγιας), κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)edamame (φασόλια σόγιας) φρέσκα250 γρ.
-
κινόα200 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο στα 4 κατά μήκος, και μετά σε φέτες (περίπου 2 εκ.)200 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (περίπου 1 εκ.)120 γρ.
-
αγγουράκι σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
υγρό από βρασμένα ρεβίθια, κονσέρβας (aquafaba)75 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
917.7 mg
Protein
22.6 g
Calories
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Fat
28.2 g
Fiber
15.3 g
Saturated fat
3.7 g
Carbohydrates
68.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Recipes
International
International
You might also like...
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35min
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
No ratings
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 h
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
No ratings
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
1 h
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
No ratings
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45min
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55min
Ροζ σκραμπλ
15min