Devices & Accessories
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Prep. 10min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
λεμόνι μόνο το χυμό του½
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα μόνο τα φύλλα40 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι150 γρ.
-
ελαιόλαδο65 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
νερό750 γρ.
-
250 γρ. edamame (φασόλια σόγιας), κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)edamame (φασόλια σόγιας) φρέσκα250 γρ.
-
κινόα200 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο στα 4 κατά μήκος, και μετά σε φέτες (περίπου 2 εκ.)200 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (περίπου 1 εκ.)120 γρ.
-
αγγουράκι σε λεπτές φέτες150 γρ.
-
υγρό από βρασμένα ρεβίθια, κονσέρβας (aquafaba)75 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
917.7 mg
Protein
22.6 g
Calories
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Fat
28.2 g
Fiber
15.3 g
Saturated fat
3.7 g
Carbohydrates
68.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Recipes
International
International
You might also like...
Ταμπουλέ με τόνο
55min
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
5min
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Κρύα σούπα γκασπάτσο
No ratings
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
No ratings
Pad Thai
45min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 h 35min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
No ratings
Μαύρες μπαλίτσες σολομού με τραγανά κράκερ
No ratings
Μούσλι για ενέργεια
25min