Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Χωριάτικο ψωμί

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού

Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες

Παγωτό ξυλάκι με ταχίνι και αμύγδαλα

Ρολάκια με λαζάνια

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"