Pudding chia z mango i malinami

Pudding chia z mango i malinami

4.9 49 ratings

Prep. 10min

Total 4 h 10min

4 szklanki

Ingredients

30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
400 g mleczka kokosowego
100 g napoju kokosowego
65 g nasion chia
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 28.9 mg

Protein 8.3 g

Calories 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Fat 23.5 g

Fiber 11.6 g

Saturated fat 15.4 g

Carbohydrates 39.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

You might also like...

Matchamisu z malinami (tiramisu z herbatą matcha)

4 h 30min

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 h 30min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15min

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30min

Miniserniczki z kremem mango

4 h

Matcha bubble tea z mango

55min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 h

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Kokosowy pudding chia z malinami

3 h 5min

Pudding chia z bananem i granatem

3 h 10min