Devices & Accessories
Pudding chia z mango i malinami
Prep. 10min
Total 4 h 10min
4 szklanki
Ingredients
-
30 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g napoju kokosowego
-
65 g nasion chia
-
500 g mango, dojrzałego (1½-2 szt.), pokrojonego w kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 szklankę
Sodium
28.9 mg
Protein
8.3 g
Calories
1775.6 kJ /
424.4 kcal
Fat
23.5 g
Fiber
11.6 g
Saturated fat
15.4 g
Carbohydrates
39.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15min
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 h
Marakuja Sour (moktajl)
10min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Lody pistacjowe
9 h 30min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 h 5min
Pudding chia z bananem i granatem
3 h 10min