Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 3 ratings

Prep. 15min

Total 40min

8 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 161.1 mg

Protein 6.6 g

Calories 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Fat 20 g

Fiber 4.9 g

Saturated fat 9.4 g

Carbohydrates 29.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Nester 10 Recipes
Greece

You might also like...

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1 h

Σοκολατίνα νηστίσιμη

1 h 50min

Fondant σοκολάτας με crumble

No ratings

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50min

Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα

1 h 20min

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

1 h 55min

Υγιεινό τσίζκεϊκ με γιαούρτι και μύρτιλα

2 h 40min

Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης

24 h

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45min

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3 h 45min

Πασχαλινό κέικ

1 h 55min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

No ratings

Show all

Show all