Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 2 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
In Collections
Alternative recipes
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Γάλα κάνναβης
No ratings
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
No ratings
Σπαγγέτι μπολονέζ
No ratings
Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ
2h 20min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Κρέμα μούρων
20min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min