Γάλα βρώμης

Name: Γάλα βρώμης
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 μερίδες
Ingredients: 130 γρ. νιφάδες βρώμης; 710 γρ. νερό

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 1 h 10min

4 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
130 γρ.
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
710 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 4 mg

Protein 5 g

Calories 594 kJ / 142 kcal

Fat 2 g

Fiber 1 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 31 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Φυτικό γάλα 8 Recipes
International

You might also like...

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

4.8(4)

5min

Παραδοσιακή πάστα φλώρα

3.3(7)

1 h 15min

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

No ratings

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

4.3(3)

20min

Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο

2.6(9)

1 h 30min

Τάρτα με φράουλες

5.0(1)

2 h

Ροζ "moon milk"

No ratings

Αγκινάρες sous-vide

5.0(1)

55min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45min

Φιστικοβούτυρο

5.0(11)

10min

Γκρανόλα

5.0(2)

1 h 40min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(11)

50min