Brocoli (bimi) à la sauce soja

5.0 1 rating

Prep. 5min

Total 10min

3 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
15 g d'huile végétale
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
1 pincée de sucre
1 c. à soupe d'eau
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu
200 g d'asperges brocoli (Bimi)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 186 mg

Protein 2 g

Calories 317 kJ / 75 kcal

Fat 5 g

Fiber 1.8 g

Saturated fat 0.7 g

Carbohydrates 5 g

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