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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Prep. 10min
Total 40min
8 portions
Ingredients
-
50 g de chocolat fondant en morceaux
-
100 g de flocons d'avoine
-
150 g lait végétal
-
2 œufs
-
2 bananes en morceaux
-
60 g de poudre de protéine
-
1 - 2 c. à café poudre de matcha
-
½ c. à café de levure chimique
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 pincée de sel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
77.1 mg
Protein
11.5 g
Calories
718.5 kJ /
171.7 kcal
Fat
5.2 g
Fiber
2.9 g
Saturated fat
2.2 g
Carbohydrates
19.8 g
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