Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

4.5 17 ratings

Prep. 15min

Total 50min

8 Portionen

Ingredients

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 295 mg

Protein 7 g

Calories 482 kJ / 115 kcal

Fat 8 g

Fiber 1 g

Saturated fat 3 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Backen mit Thermomix® Nester 5 Recipes
Switzerland

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Recipes
Switzerland

You might also like...

Panna Cotta mit Kokosnuss und caramelisierten Orangen

4 h 20min

Frühstücks-Drink

15min

Erlebniskochen

2 h

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

10min

Brokkoli-Speck-Taler

45min

Very-Berry-Proteinshake

5min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Felchenfilet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 h

Power-Müesli

25min

Schneller Regenbogensalat

10min