Omelette-Muffins aus dem Nester

Omelette-Muffins aus dem Nester

4.7 10 ratings

Prep. 15min

Total 50min

8 Portionen

Ingredients

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 295 mg

Protein 7 g

Calories 482 kJ / 115 kcal

Fat 8 g

Fiber 1 g

Saturated fat 3 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Backen mit Thermomix® Nester 5 Recipes
Switzerland

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Recipes
Switzerland

You might also like...

Pochierte Eier aus dem Nester

15min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Erlebniskochen Schnelles Zwirbelbrot

40min

Mediterrane Gemüsepfanne

30min

Rüebli-Cupcakes

50min

Chili con carne

45min

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20min

Erlebniskochen

2 h

Schnelles Zwirbelbrot

40min

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 h