Skip to main content Search
Bacalhau ao vapor com couves-de-bruxelas e couve kale

Bacalhau ao vapor com couves-de-bruxelas e couve kale
No ratings
Prep. 15min
Total 40min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

  • filetes de bacalhau fresco s/ pele (115 a 140 g cada aprox.)
    4
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ¼ c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    115 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    15 g
  • couve-de-bruxelas
    225 g
  • couve toscana sem caule, fatiada finamente
    85 g
  • caldo de galinha líquido
    285 g
  • limão
    1
  • pinhões torrados
    4 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 541.8 mg
Protein 47.5 g
Calories 1497.9 kJ / 358 kcal
Fat 12.4 g
Fiber 4.2 g
Saturated fat 1.5 g
Carbohydrates 15.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Do Mar - Peixe 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(36)

1 h 20min

Rolo de bacalhau

4.1(25)

2 h

Gratinado de camarão

4.0(16)

50min

Camarão com caril aromático

4.8(120)

45min

Polvo à mexicana com beldroegas e molho picante

4.5(2)

1 h 30min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2 h 30min

Dourada ao vapor com salada de batata

4.1(26)

35min

Escondidinho de camarão

4.4(8)

1 h 5min

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

4.4(65)

1 h 25min

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

4.4(66)

45min

Risoto de lagostins

3.8(12)

50min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

3.0(1)

40min

 Show all
Show all