Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

4.6 25 rating

Prep. 5min

Total 40min

3 doses

Ingredients

água
1700 g
sal
1 ¼ c. chá de
esparguete
250 g
dente de alho
1
cebola
60 g
pimento vermelho
75 g
azeite mais 1 fio p/ envolver
15 g
tomate em lata
200 g
caldo de legumes caseiro
½ c. chá de
½ cubo caldo de legumes
piripíri em pó
¼ c. chá de
colorau
½ c. chá de
atum em lata escorrido
180 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1126.7 mg

Protein 29.4 g

Calories 2099.5 kJ / 501.8 kcal

Fat 11.5 g

Fiber 5 g

Saturated fat 1.9 g

Carbohydrates 68.6 g

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