Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g queijo Emmental
- 20 g sobras de pão
- 2 dente de alho
- 2 c. chá de orégãos
- 50 g azeite
- 1500 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g massa tipo penne
- 200 g feijão-verde
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 500 g tomate em pedaços
- 10 g coentros
- 1 pitada de pimenta
- 100 g queijo feta
- 250 g atum em lata escorrido
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2220.9 kJ / 530.8 kcal
- Protein
- 27.7 g
- Carbohydrates
- 62 g
- Fat
- 19.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Penne de atum com manjericão
35min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Empadão de massa com frango
1h 15 min
Penne com húmus e atum
30min
Lasanha de atum
1h
Empadão de atum
1h 10min
Gratinado de bolonhesa
1h
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min
Tortilha de atum no forno
1h 30min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Massa da quinta
40min