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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Esparguete com frango
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredients
-
cebola65 g
-
dente de alho1
-
azeite35 g
-
tomate65 g
-
cenoura cortada em rodelas finas65 g
-
peito de frango cortado em pedaços pequenos330 g
-
água470 g
-
⅔ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro⅔ c. chá de
-
esparguete170 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
61.7 mg
Protein
24.6 g
Calories
1469.9 kJ /
351.3 kcal
Fat
11.5 g
Fiber
2.3 g
Saturated fat
1.8 g
Carbohydrates
35.7 g
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