Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza

5.0 10 rating
Prep. 10min
Total 30min
3 porzioni

Ingredients

  • 1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 3 pomodori ciliegino in quarti
  • 15 g di vino bianco secco
  • 500 g di acqua
  • 350 - 380 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
  • 1 spigola (branzino) (400 -500 g circa vedere consigli), squamata e eviscerata
  • ¼ - ⅓ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
  • 1 pizzico di pepe macinato fresco

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Sodium 754.4 mg
Protein 141.6 g
Calories 3862.1 kJ / 923.1 kcal
Fat 25.2 g
Fiber 2.9 g
Saturated fat 5.3 g
Carbohydrates 22.4 g

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