Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Prep. 10min
Total 10min
8 porții
Ingredients
-
broccoli buchețele400 g
-
ardei gras roșu curățat de semințe, tăiat cuburi200 g
-
măr (orice soi) tăiat sferturi150 g
-
40 g semințe de floarea soareluisemințe de pin, crude40 g
-
ulei de măsline35 g
-
20 g oțet alb balsamicoțet de fructe20 g
-
miere10 g
-
muștar2 lingurițe
-
1 ½ linguriță sare aromată cu ierburisare1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
467.8 mg
Protein
2.5 g
Calories
469.8 kJ /
112.3 kcal
Fat
8.1 g
Fiber
2.6 g
Saturated fat
0.9 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Lapte de migdale vegan
8 h 40 min
Bomboane din negresă raw
30 min
Lapte de migdale
10 min
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
No ratings
Salată Green Goddess
10 min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 min
Salată de orez
1 h
Salată de fenicul proaspăt
10 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Pâine cu cinci semințe
1 h 50 min