Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 30min

6 porții

Ingredients

Pesto de rucola

parmezan bucăți
60 g
lămâie doar coaja, fără partea albă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie felii subțiri
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 525 mg

Protein 11 g

Calories 1322 kJ / 316 kcal

Fat 26 g

Fiber 4 g

Saturated fat 7 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recipes
International

You might also like...

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 h

Băutură de migdale

No ratings

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1 h

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10 h

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Vegetarian pizza

1 h 40min

Spanac cu năut

30min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

No ratings

Ratatouille cu năut

1 h

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min