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Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
Prep. 20min
Total 35min
2 Portionen
Ingredients
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
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Olivenöl10 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose100 g
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Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln40 g
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Peperoni, gemischt oder einfarbig, in mundgerechten Stücken120 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln½ TL
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Pfeffer, gemahlen1 Prise
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¼ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste¼ TL
-
Basilikum, getrocknet¼ TL
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Majoran, getrocknet1 Prise
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Thymian, getrocknet1 Prise
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Pouletbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 2-3 cm)150 g
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Bandnudeln150 g
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Maisstärke (z. B. Maizena)5 g
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Rahm60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portionen
Sodium
639 mg
Protein
29 g
Calories
2400 kJ /
573 kcal
Fat
19 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
8 g
Carbohydrates
69 g
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