Neujahrs- Vorsätze

10 Recipes

Gefeiert wurde genug! Wir konzentrieren uns wieder auf den Alltag. Mit diesen ausgewogenen, kalorienreduzierten und dabei sättigenden Gerichten starten wir voller Elan ins neue Jahr.

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

Gerstenwasser mit Marille und Ingwer

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1 h 25min

Karotten-Apfel-Frühstück

Karotten-Apfel-Frühstück

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25min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

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20min

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

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30min

Gemüse-Fritatta mit Kresse

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1 h

Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln

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45min

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

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55min

Gerste mit Paradeisern und Henderl

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45min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

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55min

Grüner Quinoasalat, lauwarm

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35min