10 ricette pensate per chi vuole scoprire nuovi sapori e utilizzare ingredienti dalle elevate proprietà nutrizionali ed alcuni cereali meno conosciuti.
Torta di quinoa con cannellini
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1 h 5min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Quinoa con code di gambero
30min
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45min
Mattonelle di miglio in salsa
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 h
Minestra della nonna
50min
Grissini di avena
1 h 15min
Tortini di quinoa
Torta di segale con mele e nocciole
