Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

4.2 41 rating

Prep. 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Öl
40 g
Chilipulver
1 Prise
trockener Weißwein
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Erbsen, frisch
300 g
300 g Erbsen, TK, aufgetaut
Tintenfische, ganz, klein
400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 22 g

Calories 1091 kJ / 260 kcal

Fat 11 g

Fiber 4.6 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Pasta mit Tintenfisch

Pasta mit Tintenfisch

40min

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1 h

Fisch-Schaschlik

Fisch-Schaschlik

35min

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40min

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min

Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

35min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40min

Penne mit Muscheln

Penne mit Muscheln

1 h 5min

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1 h 5min

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

40min

Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

40min