Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
Prep. 25min
Total 55min
4 porcje
Ingredients
Szaszłyki
-
liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)5 - 10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)5 - 10 g
-
wody350 g
-
kaszy kuskus150 g
-
mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki400 g
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
kminku, mielonego½ łyżeczki
-
czerwonej papryki słodkiej1 łyżeczka
-
chili, mielonego½ łyżeczki
Salsa pomidorowa
-
pomidorów pokrojonych na kawałki300 g
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół80 g
-
octu balsamicznego20 g
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
Nutrition per 1 porcję
Calories
318 kcal /
1330 kJ
Protein
27 g
Fat
8 g
Carbohydrates
37 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
3 g
Sodium
1548 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRZE UPIECZONE
20 Recipes
Poland
Poland
W 30 MINUT
9 Recipes
Poland
Poland
