Tarte printanière

Tarte printanière

4.3 16 ratings

Prep. 15min

Total 50min

6 parts

Ingredients

La pâte au blé complet

250 g de farine de blé complet et un peu pour fariner
125 g de beurre doux et un peu pour le moule
5 pincées de graines de sésame
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 œuf
1 - 2 c. à café d'eau (optional) si la pâte est trop friable

La garniture

1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
2 c. à café de gomasio
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
le jus d'un citron jaune non traité
75 g de fromage blanc nature
farine pour fariner
1000 g d'eau
1 belle courgette
6 asperges vertes
100 g de pousses d'épinards frais
4 tranches de saumon fumé coupées en lanières
1 grenade égrainée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Protein 9.8 g

Calories 1623 kJ / 388 kcal

Fat 21.7 g

Carbohydrates 38.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tartes printanières 10 Recipes
France

You might also like...

Roulés d'aubergine

35min

Sauce sésame

10min

Langoustines à la vapeur de gingembre

1 h 15min

Fraîcheur de yaourt

5min

Ragoût de poisson aux épices

1 h 45min

Gnocchi au potiron jaune

1 h 15min

Storzapretti - boulettes de blette au brocciu

1 h 20min

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3 h

Crème de pêche et jambon serrano croquant

45min

Œuf mollet sur sablé et son tartare aux légumes

1 h 30min

Sauce rose au yaourt

10min

Pizza capricciosa

1 h 40min