Compatible versions
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Le beurre d'herbes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote
- 1 branche de persil frais
- 1 branche de basilic frais
- 1 branche d'estragon frais
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de beurre, coupé en morceaux
Le canon d'agneau
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 800 g de viande d'agneau (du canon de préférence, soit 2 canons de 400 g env.)
- 15 g d'huile d'olive
Le flan aux épinards
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 20 g de crème liquide, 30% m.g. min.
- 120 g de lait
- 3 œufs
- 2 jaunes d'œufs
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
La garniture
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 170 g de pommes de terre nouvelles, entières
- 200 g de navets nouveaux, coupés en deux
- 150 g de haricots verts frais
- 150 g de pois mange-tout
- 100 g de radis roses, équeutés
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 4164 kJ / 996 kcal
- Protein
- 86.5 g
- Carbohydrates
- 11.3 g
- Fat
- 67.3 g
In Collections
Alternative recipes
Lapin sauce à l'ail nouveau et haricots verts
1h 20 min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1h 30min
Osso-buco de lotte
45min
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1h 10min
Blanquette de veau
1h
Tendron de veau roulé aux noix et aux artichauts
2h
Rognons de veau au xérès
25min
Bouillon de poule aux boulettes de pain
1h 10min
Paupiettes d'agneau
1h 30min
Matelote de poisson au Riesling
13h
Fondue de lotte au curcuma
35min
Pintade au chou
1h 10min