Salmón con tofu para dos

Salmón con tofu para dos

3.9 48 rating

Prep. 15min

Total 30min

2 raciones

Ingredients

150 - 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de aprox. 1,5 cm)
150 g de tofu firme (en dados de aprox. 1,5 cm)
50 g salsa de soja
1 cucharadita de orégano seco
1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de cebolleta en rodajas

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 28.7 g

Calories 1738 kJ / 416 kcal

Fat 29.19 g

Fiber 1.58 g

Carbohydrates 9.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Para deportistas 12 Recipes
Spain

Para deportistas 12 Recipes
Mexico

You might also like...

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1 h 30min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20min

Hamburguesas de sepia

Hamburguesas de sepia

15min

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli

20min

Sepia con ratatouille

Sepia con ratatouille

1 h

Quinoa con acelgas y pollo

Quinoa con acelgas y pollo

30min

Quinoa con verduras salteadas

Quinoa con verduras salteadas

35min

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

50min

Arroz integral con atún y alcachofas

Arroz integral con atún y alcachofas

50min

Rape a la jardinera

Rape a la jardinera

40min

Ensalada de garbanzos con tofu

Ensalada de garbanzos con tofu

25min

Cuscús con vegetales

Cuscús con vegetales

15min