![Puré de ervilhas e arroz integral Puré de ervilhas e arroz integral](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/AEDE3476-C398-4DE2-A250-8317A64497EE/Derivates/CF062E92-A471-4EB9-BBD5-6BA0B6C438F3.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 40 g arroz integral
- 70 g ervilhas congeladas
- 10 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 274 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Puré de pera
15min
Papa de arroz com pera e abóbora
20min
Açorda de peixe
20min
O 1º puré de pescada
30min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55min
Papa de milho com pera e maçã
15min
Papa de arroz com banana e maçã
15min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45min
Papa de aveia com manga
15min
O 1º puré de carne
30min
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30min
Puré de maçã
15min