Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Omáčka satay
- ½ čajové lžičky fenyklových semínek
- ½ čajové lžičky celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 1 polévková lžíce mleté kurkumy
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm kousky
- 5 stroužků česneku
- 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- 2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
- 1 polévková lžíce tamarindové pasty
- 2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
- 1 polévková lžíce třtinového cukru
- 270 gramů kokosového mléka
- 60 gramů arašídového másla
Kuřecí maso, rýže a zelenina
- 400 gramů jasmínové rýže
- 1200 gramů vody
- 600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže, na 3–4cm kousky
- 100 gramů mrkve, na 0,5cm kousky
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 100 gramů květákových růžiček
- 50 gramů červené papriky, na proužky (0,5 x 3 cm)
- 50 gramů cibule, na proužky
- 80 gramů lusků cukrového hrášku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 3227.4 kJ / 768.4 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 74.8 g
- Fat
- 37.4 g
- Fiber
- 6.2 g
In Collections
Alternative recipes
Jarní závitky
30 min
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Chřestový salát s mangem
35min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20 min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10 min
Salsa s chilli a ananasem
No ratings
Thajské lososové balíčky na páře
45 min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
No ratings