Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

3.4 287 ratings
Prep. 15min
Total 55min
6 porcji

Ingredients

  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
    600 g
  • marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
    700 g
  • oliwy z oliwek
    35 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    120 g
  • ząbki czosnku
    3
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • curry, mielonego
    1 łyżeczka
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego (optional)
    ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 145.5 kcal / 608.6 kJ
Protein 2.6 g
Fat 6.5 g
Carbohydrates 20.4 g
Fiber 6.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...