Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 110 g płatków owsianych
- 45 g rodzynek
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Fiber
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Jaglane batony z migdałami
4h 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Batoniki musli
1h
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30 min
Owsiane brownie z mango
1h