
Devices & Accessories
Smoothie énergétique
Prep. 5min
Total 10min
2 verres
Ingredients
-
2 bananes (200 g env.), préalablement congelées en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
3 c. à soupe de flocons d'avoine
-
3 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
15 g de chocolat noir 70% de cacao (optional)
-
550 - 650 g de boisson végétale à l'amande à ajuster en fonction des goûts
Nutrition per 1 verre
Calories
510 kcal /
2115 kJ
Protein
14 g
Fat
28 g
Carbohydrates
46 g
Fiber
8.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Recipes
France
France
You might also like...
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie au muesli
12 h
Smoothie détox
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min