Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

3.3 18 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 szklanki

Ingredients

Zielona część

100 g migdałów
50 g liści rzodkiewki pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
1 - 2 ząbki czosnku
2 szczypty soli

Różowa część

300 g rzodkiewek
600 g jogurtu typu greckiego
2 szczypty soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklankę

Sodium 327.3 mg

Protein 12.8 g

Calories 1492.5 kJ / 356.5 kcal

Fat 27.3 g

Fiber 5.3 g

Saturated fat 5.3 g

Carbohydrates 13.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

ŚNIADANIE 12 Recipes
Poland

You might also like...

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10min

Rajski sorbet owocowy

5min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10min

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

10min

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25min

Sałatka detox

25min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

10min

Sorbet z zielonego ogórka

15min

Smoothie z melona

30min

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4 h 30min

Starter bananowo-kokosowy

5min

Koktajl detox z jogurtem

10min