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Bunter Tortellinisalat
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
Tortellini, frisch aus dem Kühlregal250 g
-
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)350 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
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Milch80 g
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Feta zerkrümelt200 g
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Tabasco2 Spritzer
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Pfeffer½ TL
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Rucola50 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
361 kcal /
1519 kJ
Protein
19 g
Fat
15 g
Carbohydrates
34 g
Fiber
3.7 g
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