
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 gramů čerstvého kopru
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 500 gramů vody
- 2 špetky soli
- 500 gramů brambor, nových, neoloupaných, očištěných
-
2
filety uzeného pstruha (cca 100 gramů)
or 2 filety uzeného lososa (cca 100 gramů) - 2 polévkové lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 100 gramů bílého jogurtu
- 1 vrchovatá polévková lžíce řeřichy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2695 kJ / 643 kcal
- Protein
- 29.25 g
- Carbohydrates
- 87.5 g
- Fat
- 14.3 g
- Fiber
- 1.38 g
In Collections
Alternative recipes
Bazalkové pesto
10 min
Kari coleslaw
10 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Listový salát s jablky a čedarem
25 min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Gnocchi s rajčatovou omáčkou, bazalkou a parmazánem
30 min
Těstoviny s ajvarem a se sýrem
25 min
Plněný lilek po orientálsku
1h 20 min
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1h
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min
Plněné cukety po námořnicku
1h 25 min