Devices & Accessories
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
Prep. 10min
Total 25min
2 Portionen
Ingredients
-
Zwiebel halbiert (ca. 80-100 g)1
-
Karotten in Stücken150 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken300 g
-
rote Linsen50 g
-
Wasser140 g
-
Kokosmilch180 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 - 3 TL
-
2 TL Zitronensaft, frisch gepresstZitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Chilipulver nach Geschmack1 - 2 Prisen
-
Salz zum Abschmecken
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
12 g
Calories
2101 kJ /
501 kcal
Fat
18 g
Fiber
10 g
Carbohydrates
71 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ruck Zuck
12 Recipes
Austria
Austria
Ruck Zuck
12 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Veganes Wiener Saftgulasch
1 h
Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln
25min
Süßkartoffel-Spinat-Curry mit Blumenkohlreis
40min
Linsen-Moussaka
2 h 20min
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50min
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50min
Chili sin Carne
1 h
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50min
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30min
Chili con Soja
45min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40min
Soja-Bolognese
40min