Compotée pomme-betterave aux épices
TM6 TM5 TM31

Compotée pomme-betterave aux épices

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Ingredients

  • 100 g de betterave crue, coupée en morceaux
  • 200 g de pommes à cuire, détaillées en dés (1 cm env.)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre 5 baies, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées d'épices cajun

Nutrition
per 100 g
Calories
414.6 kJ / 99.4 kcal
Protein
0.9 g
Carbohydrates
10.1 g
Fat
6.3 g
Fiber
2.1 g

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